गैस , एसिडिटी को घरेलू इलाज से हमेशा के लिए खत्म करें

             गैस और एसिडिटी ये दोनों बीमारियां एक दूसरे के पूरक हैं। या यूँ कह लीजिये कि दोनों एक हीं सिक्के के दो पहलू है। दोनो का रिश्ता हमारे पेट से है। इसमें पेट फुलकर कड़ा हो जाता है और दर्द भी होता है। यह व्याधि अत्यधिक एवं असमय भोजन करने से उत्पन्न होती है। इससे  छुटकारा पाने के लिए निम्न घरेलू नुस्खे अपना सकते है।
              सौंफ का पाउडर बना कर रख लें। सौंफ ताज़ी होनी चाहिए पुरानी नहीं। मुनक्का के दो टुकड़े करके उसके बीज को निकल दें।10 दाना मुनक्का और दो चम्मच सौंफ पाउडर को एक ग्लास दूध में डाल कर अच्छे से उबाल लें। अच्छे से उबलने के बाद आंच बंद कर दें। अब इसमे स्वादानुसार मिश्री मिला लें। अब रात में सोने के पहले इस दूध को पी लें। मुनक्का को भी चबाकर निगल जाएं। कुछ हीं दिनों के प्रयोग से गैस और एसिडिटी की शिकायत दूर हो जाती है। यह दूध हमारी शारीरिक कमजोरी को भी दूर करता है। यह दूध कब्ज में भी फायदेमंद है।

बवासीर को शर्तिया ठीक करने का घरेलू इलाज